Odos tipai – kaip nustatyti savo odos tipą ir tinkamai jos prižiūrėti?

Odos tipai yra kiekvienos odos priežiūros rutinos pagrindas. Sužinoti unikalius savo odos poreikius – pirmasis žingsnis sveikos, švytinčios odos link. Šiame gide paaiškinsime skirtingus odos tipai, kaip nustatyti savąjį ir kaip sukurti rutiną, palaikančią natūralią jo pusiausvyrą.

Suprasti pagrindinius odos tipus.

Ką iš tikrųjų reiškia „odos tipas“?

Jūsų odos tipas apibūdina, kaip jūsų oda elgiasi didžiąją laiko dalį, ypač natūralioje, neprižiūrėtoje būklėje. Jį lemia genetika, tačiau jis taip pat gali būti veikiamas aplinkos, amžiaus, hormonų ir gyvenimo būdo.

Penkios pagrindinės odos tipai /// yra:

• Įprasta.

• Sausas.

• Riebus.

• Kombinacija.

• Jautrus.

Nustačius savo odos tipą, galima išvengti bandymų ir klaidų bei pasirinkti iš tiesų veiksmingus produktus.

Normali oda – subalansuota ir nereikalaujanti daug priežiūros:

Charakteristikos:

• Keli matomi netobulumai.

• Nėra stiprios reakcijos į produktus.

• Vos matomos poros.

• Sveikas, tolygus atspalvis.

Žmonės, turintys normalią odą, pasižymi subalansuotu riebalų ir drėgmės kiekiu. Jų odos priežiūra gali būti minimalistinė, tačiau vis tiek turėtų apimti valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės.

Patarimai:

• Naudokite švelnius, drėkinančius prausiklius.

• Venkite per daug šveisti odą.

• Įtraukite antioksidantus, pavyzdžiui, vitaminą C, kad išlaikytumėte spindesį.

Sausa oda – reikia drėkinimo:

Charakteristikos:

• Suveržtumas, ypač po skalbimo.

• Pleiskanojimas arba šiurkščios dėmės.

• Pilkas veido atspalvis.

• Nematomi poros.

Sausa oda trūksta aliejaus, todėl jis linkęs dirginti ir anksti senti. Jam naudingesni riebesni kremai ir maitinamosios sudedamosios dalys.

Patarimai:

• Naudokite kreminį prausiklį.

• Tepkite drėkiklį iškart po valymo.

• Ieškokite tokių ingredientų kaip hialurono rūgštis, keramidai ir skvalanas.

Niekada nepraleiskite drėkinamojo kremo, net vasarą – drėkinimas yra svarbiausias.

Riebi oda – perteklinio blizgesio valdymas:

Charakteristikos:

• Išsiplėtusios poros.

• Riebus blizgesys, ypač T zonoje.

• Linkusi į inkštirus, aknę ar spuogus.

Riebi oda gamina daugiau sebumo, kuris gali užkimšti poras, bet taip pat padeda natūraliai drėkinti odą.

Patarimai:

• Naudokite gelinius arba putojančius prausiklius.

• Neperplaukite; tai gali paskatinti didesnę riebalų gamybą.

• Rinkitės be aliejaus, nekomedogeninius produktus.

• Įtraukite niacinamidą arba salicilo rūgštį, kad sureguliuotumėte riebalų išsiskyrimą.

Mišri oda – sudėtinga pusiausvyra:

Charakteristikos:

• Riebi kai kuriose vietose (paprastai T zonoje).

• Sausa arba normali skruostuose.

• Reikalinga kelių zonų priežiūra.

Mišri oda reikalauja subalansuotos rutinos. Dažnai geriausia skirtingas sritis prižiūrėti skirtingai, atsižvelgiant į jų poreikius.

Patarimai:

• Naudokite švelnų prausiklį, tinkantį visoms zonoms.

• Riebesnius drėkinamuosius kremus tepkite tik ant sausų vietų.

• Apsvarstykite daugiakartį maskavimą: skirtingos kaukės skirtingoms zonoms.

Jautri oda – reikalinga švelni priežiūra:

Charakteristikos:

• Paraudimas arba sudirgimas.

• Deginimo, niežėjimo ar dilgčiojimo pojūčiai.

• Greitai reaguoja į orą ar produktus.

Jautri oda // yra reaktyvus ir reikia raminantis, minimalios sudėties. Visada atlikite naujų produktų mėginio testą prieš pradedant juos naudoti pilnai.

Patarimai:

• Rinkitės bekvapes, hipoalergines formules.

• Valykite drungnu (ne karštu) vandeniu.

• Įtraukite raminančius ingredientus, tokius kaip alavijas, ramunėlės ir alantoinas.

Kaip nustatyti savo odos tipą.

Prieš investuodami į produktus ar kurdami odos priežiūros rutiną, būtina suprasti savo odos tipą. Laimei, norint pradėti, jums nereikia dermatologo. Štai paprastas namuose atliekamas metodas, kuris gali patikimai tai parodyti.

Išbandykite riebalų sugeriamųjų popierėlių testą.

Šis greitas testas padės nustatyti, kiek riebalų išskiria jūsų oda:

1. Nusivalykite veidą švelniai ir palaukite apie valandą, nieko netepant ant odos

2. Prispauskite švarų sugeriamąjį popierėlį arba servetėlę į skirtingas veido sritis – kaktą, nosį, skruostus ir smakrą.

3. Laikykite lapą prieš šviesą ir patikrinkite alyvos kiekį.

Rezultatai:

• Mažai arba visai nėra aliejaus bet kur: Tikėtina, kad turite sausą odą.

• ` Tikriausiai turite mišrią odą.

• Aliejus visam veidui: Tai rodo riebią odą.

• Minimalus aliejaus kiekis be sausumo ar dirginimo: Tikėtina, kad jūsų oda yra normali.

• Paraudimas ar diskomfortas be riebumo: Jūsų oda gali būti jautri.

Patarimas: Kartojant šį testą skirtingais metų laikais galite geriau suprasti, kaip išorinės sąlygos veikia jūsų odą.

Kaip pasirinkti odos priežiūrą kiekvienam odos tipui.

Kiekvienam odos tipui reikalingos savos taisyklės. Nors kai kurie produktai tinka keliems tipams, asmeninis pritaikymas užtikrina geresnius rezultatus.

Sausai odai:

• Naudoti ` su keramidais ir hialurono rūgštimi.

• Venkite putojančių prausiklių ar bet ko, kas turi alkoholio.

• Pristatyti maitinamieji veido aliejai kad užfiksuotų drėgmę.

Riebiai odai:

• Pasirinkti lengvas, nekomedogeninis produktai.

• Naudokite tokius ingredientus kaip salicilo rūgštis, niacinamidas, arba `.

• `

Mišriai odai:

• Naudokite balansuojantis tonikas po valymo.

• Atskiras zonas gydykite tiksliniais produktais.

• Daugiakaukių naudojimas (skirtingų kaukių taikymas skirtingoms veido dalims) gali būti labai veiksmingas.

Jautriai odai:

• Rinkitės minimal-ingredientbekvapės formulės.

• Ieškokite raminamųjų medžiagų, tokių kaip alavijas, ` alantoinas, ir centella asiatica.

• Pirmiausia išbandykite naujus produktus nedideliame plote.

Normaliai odai:

• Išlaikykite pusiausvyrą su paprasta rutina.

• Sutelkkite dėmesį į apsaugą ir prevenciją – SPF, antioksidantus ir drėkinimą.

• Venkite per didelio šveitimo arba perteklinio aktyviųjų ingredientų naudojimo be reikalo.

Pagerinkite savo rutiną su blakstienų ir antakių priežiūra

Graži oda nusipelno gražių blakstienų. Derinkite kasdienę veido priežiūrą su QUALASH® blakstienų serumu — praturtintu peptidais, biotinu ir augaliniais ekstraktais, kurie padeda ilginti ir tankinti blakstienas vos per 25 dienas.

Pirkti dabar

Išvada – jūsų oda, jūsų strategija.

Supratimas apie odos tipai ir kaip atpažinti savąją yra bet kokios veiksmingos odos priežiūros rutinos pagrindas. Išmokę skirtumus tarp sausa, riebi, jautri, mišri, ir normali oda, jūs suteikiate sau galimybę priimti informuotus sprendimus, išvengti nereikalingo dirginimo ir pasiekti sveikesnę, švytinčią odą.

Rinkitės odos priežiūrą pagal savo poreikius pritaikymas jūsų odos tipui nėra apie tendencijų sekimą, o apie gerbiant jūsų odos natūralų ritmąBūkite kantrūs, išlikite nuoseklūs ir nepamirškite — graži oda yra klausymosi, mokymosi ir prisitaikymo rezultatas.

DUK – dažniausiai užduodami klausimai apie odos tipus:

1. Ar galiu tą patį produktą naudoti sausoms ir riebioms vietoms?
Taip, tačiau veiksmingiau yra taikyti skirtingas vietas tinkamais produktais — pavyzdžiui, lengvą drėkiklį T zonai ir sodresnį sausoms skruostų vietoms.

2. Kaip dažnai turėčiau šveisti odą, jei turiu riebią odą?
Riebiai odai paprastai saugu naudoti 2–3 kartus per savaitę, ypač su tokiais ingredientais kaip salicilo rūgštis. Venkite pernelyg dažno šveitimo, kad išvengtumėte sudirginimo.

3. Ką daryti, jei mano odos tipas keičiasi priklausomai nuo sezonų?
Tai normalu. Žiemą oda linkusi sausėti, o vasarą gali padidėti riebalavimasis. Atitinkamai koreguokite savo rutiną.

4. Ar odos tipams daro įtaką mityba ir stresas?
Žinoma. Tai, ką valgote, ir kaip valdote stresą, gali daryti įtaką riebalų gamybai, uždegimui ir odos jautrumui.

5. Ar vyrai ir moterys turi skirtingus odos tipus?
Abiejų lyčių žmonės gali turėti visus odos tipus, tačiau vyrų oda paprastai yra storesnė ir riebesnė, todėl tai gali turėti įtakos produktų pasirinkimui.