Stori antakiai tapo natūralaus grožio ir jaunatviškos išvaizdos simboliu. Šiandieninėje grožio pasaulyje pilni ir gerai suformuoti antakiai yra daugiau nei mada — jie rėmina veidą, pabrėžia akis ir akimirksniu pagerina veido harmoniją. Jei kada nors galvojote, kaip pasiekti natūraliai sveikus ir storus antakius, šis vadovas skirtas jums. Mes apžvelgsime penkis esminius žingsnius, kuriuos gali sekti kiekviena moteris, nepriklausomai nuo amžiaus ar antakių tipo.

1 žingsnis: nustokite per daug plaukuoti – leiskite antakiams kvėpuoti.
Metai per daug traukiant pincetu ar vaškavus gali palikti retus ir nelygius antakius. Norint atkurti jūsų storų antakių, pirmasis žingsnis yra nustoti juos pertekliaus šalinimo. Leiskite jiems laisvai ataugti bent 4–6 savaites. Atsispirkite pagundai formuoti juos per anksti — augimui reikia kantrybės.
Naudingos pastabos:
· Venkite didinančių veidrodžių, kurie verčia per daug susitelkti į smulkias priemajas.
· Naudokite šepetėlį (spoolie), kad sušukuotumėte išsibarsčiusius plaukelius vietoje pinceto.
· Apsilankykite pas profesionalų antakių stilistą po ataugimo laikotarpio dėl priderintos formos.
2 žingsnis: maitinkite iš vidaus – sveika mityba stipriems antakiams.
Sveiki plaukai, įskaitant antakių plaukus, prasideda nuo mitybos. Subalansuota mityba, turtinga vitaminais ir mineralais, palaiko antakių augimą ir stiprumą.
Pagrindinės medžiagos storoms antakiams:
· Biotinas – randamas kiaušiniuose, riešutuose ir viso grūdo produktuose; skatina plaukų augimą.
· Vitaminas E – veikia kaip antioksidantas, palaikantis ląstelių regeneraciją.
· Omega-3 riebiosios rūgštys – maitina plaukų folikulus; randamos lašišoje, chia sėklose ir graikiniuose riešutuose.
· Baltymai – antakiai sudaryti iš keratino, kuris statomas iš baltymų.
Pakankamas vandens vartojimas taip pat pagerina bendrą odos ir plaukų būklę.
3 žingsnis: naudokite maitinamuosius serumus ir aliejus.
Vietiniai produktai yra puikus būdas sustiprinti antakių storį. Rinkoje yra daug antakių serumų, skirtų stimuliuoti augimą ir stiprinti plaukų folikulus.
Rekomenduojami ingredientai:
· Rikotos (castor) aliejus – žinomas dėl tankesnių, tamsesnių antakių skatinimo.
· Argano aliejus – drėkina ir apsaugo nuo lūžinėjimo.
· Peptidai – skatina keratino gamybą.
· Panthenolis (provitaminas B5) – gerina lankstumą ir blizgesį.
Naudojimo būdas:
· Serumą ar aliejų tepkite kartą per dieną, pageidautina naktį.
· Naudokite švarų tušo šepetėlį arba antakių šepetėlį tolygiam padengimui.
· Būkite nuoseklūs — rezultatai gali pasirodyti po 4–6 savaičių reguliaraus naudojimo.
4 žingsnis: masažuokite ir stimuliuokite sritį.
Masažas pagerina kraujotaką, kas gali padėti pažadinti užmigusius plaukų folikulus. Net vieną minutę per dieną gali turėti įtakos kelyje link storių antakių.
Kaip atlikti antakių masažą:
· Naudokite pirštų galiukus arba jade ritinėlį.
· Švelniai masažuokite antakių sritį mažais apskritais judesiais.
· Taikykite lengvą spaudimą, kad išvengtumėte dirginimo.
Bonus patarimas: masažo metu užtepkite serumą arba aliejų, kad pagerintumėte įsisavinimą.
5 žingsnis: natūraliai pabrėžkite antakius – be makiažo triukų.
Nors makiažas gali laikinais užpildyti retas vietas, čia tikslas yra padaryti jūsų natūralius antakius storesnius ir sveikesnius.
Naudingi įpročiai:
· Venkite agresyvių antakių dažų su amoniaku ar peroksidu.
· Ribokite antakių gelių, kurie sukietina plaukus ir išsausina odą, naudojimą.
· Nemiegokite su makiažu – visada nuvalykite ir antakius.
· Kirpkite atsargiai – tik ilgiausius plaukelius ir tik kai sausi.
Natūralios tonavimo galimybės, tokios kaip henna arba augaliniai dažai, gali suteikti apibrėžtį be žalos

Papildykite savo rutiną blakstienų ir antakių priežiūra
Pirkti dabarSantrauka.
Natūraliai pasiekti storius antakius reikalauja įsipareigojimo, bet rezultatai to verti. Sekdamos šiuos penkis žingsnius — leisdamos antakiams ataugti, maitindamos iš vidaus, taikydamos procedūras, masažuodamos sritį ir vengdamos žalingų įpročių — galite atkurti antakių pilnumą ir sveikatą. Atminkite, kantrybė ir nuoseklumas yra raktas.

DUK – dažnai užduodami klausimai:
Kiek laiko užtrunka atauginti storesnius antakius?
Įprastai 4–12 savaičių, priklausomai nuo natūralaus plaukų augimo ciklo ir priežiūros nuoseklumo.
Ar per daug išplaukuoti antakiai gali ataugti?
Taip, bet ataugimas gali būti lėtesnis arba netolygus, priklausomai nuo plaukų folikulų pažeidimų. Švelni priežiūra pagerina galimybes.
Ar rikotos aliejus iš tikrųjų veiksmingas antakių augimui?
Taip, daug žmonių praneša apie teigiamus rezultatus, tačiau jis turi būti naudojamas reguliariai ir teisingai.
Kas sukelia antakių retėjimą?
Per daug plaukuojant, hormonų pokyčiai, senėjimas, prasta mityba ir tam tikros medicininės būklės gali prisidėti.
Ar turėčiau naudoti antakių serumus kasdien?
Taip, dauguma serumų suformuluoti kasdieniam naudojimui — perskaitykite etiketę dėl konkrečių nurodymų.

